Правила выбора освещения для дома

Порой, стоит задуматься о том, с чего начинается день? Человек открыл глаза и видит…свет. Речь и пойдёт о свете, который делает жизнь более комфортной и здоровой.

Лампочка

Качественный свет, действительно, способен сохранить человеческое здоровье. При недостатке освещения глаза напрягаются сильнее, что вызывает, в свою очередь, повышение глазного давления, а так как в теле все взаимосвязано, то это негативным образом сказывается на всем организме в целом. Вот здесь вспомнятся головные боли, хроническая усталость и даже плохое настроение.

Правильное освещение помогает выполнять столько разных и важных дел: готовить еду, учить уроки, убирать, читать книгу, заниматься рукоделием, писать статьи и много других. Ведь все это невозможно сделать без света. Поэтому на помощь приходят глаза и освещение.

Освещение бывает естественным и искусственным. Все-таки большую часть времени человек должен трудиться при естественном дневном свете. Поэтому при проектировании дома необходимо позаботиться о таком его расположении и достаточно больших оконных проемах, которые будут обеспечивать требуемый для жизнедеятельности световой поток.

Теперь про искусственный свет. Конечно, существует много важных и научно выверенных нормирующих освещение документов, но лучше просто выделить основные принципы подбора правильного света для разных зон жилища. Искусственное освещение помещения может быть общим и акцентным. Общее освещение обеспечивает нужный уровень освещенности для всего помещения. Акцентное освещение помогает повышать общий уровень освещенности в конкретно заданной зоне.

Освещение спальни

Свет в спальне должен быть спроектирован таким образом, чтобы обеспечивать максимальную возможность для отдыха. Здесь достаточно люстры, которая будет создавать мягкий и рассеянный свет. В качестве акцентного освещения могут быть использованы бра или настольные светильники в следующих зонах: освещение зеркала на туалетном столике, и для любителей чтения на ночь прикроватные светильники. При этом нужно избегать выбора светильников с открытыми плафонами, чтобы предотвратить слепящий эффект от ламп в светильнике.

Освещение комнаты ребенка

Общие требования к освещению спальни ребенка в целом соответствуют правилам освещения спальни его родителей. За одним очень важным исключением - ребенок многому должен научиться в своей жизни. Для этого в его комнате оборудуется рабочее место. Нужно позаботиться о дополнительном освещении этой зоны, установив настольную лампу. При этом стоит учитывать, что свет должен падать слева направо, если ребенок правша и наоборот. В настоящее время выбор таких светильников очень широк как по дизайну, так и по монтажу: они могут иметь подставку и устанавливаться прямо на столе, крепиться на струбцине к столешнице или иметь прищепку, с помощью которой фиксируются к полкам. Никогда не следует разрешать ребенку работать только при включенной настольной лампе, необходимо включить верхнее освещение (можно, конечно, немного снизить световой поток при помощи диммера). Это позволит снизить нагрузку на глаза ребенка.

Освещение гостиной

В данном помещении обязательно должен быть общий свет, которого будет достаточно для освещения всего помещения. Если любите читать в кресле, то обязательно стоит подумать о торшере. А также если семья здесь обедает и ужинает, то потребуется обеспечить дополнительное освещение над этой зоной. Отдельное слово здесь хочется сказать о дизайне светильников для гостиной, которая зачастую является визитной карточкой вашего дома. При выборе, например, люстры с тканевыми абажурами, стоит определиться: будет ли возможность и желание регулярно за ними ухаживать. Размер выбранной люстры должен быть сопоставим с размером гостиной.

Освещение кухни

Помимо основного света над обеденной зоной нужно обеспечить акцентное освещение рабочей поверхности. Светильники устанавливаются таким образом, чтобы избежать падения тени на рабочую столешницу. Такие светильники могут встраиваться в мебель, монтироваться на специальных кронштейнах или бывают пристроенного типа монтажа. Абажуры и рассеиватели кухонных светильников чаще нуждаются в дополнительной чистке, поэтому следует учитывать этот факт при выборе материала светильника.

Освещение ванной комнаты

Помимо общего освещения в ванной комнате стоит уделить особое внимание подсветке зеркала. При этом должно быть такое расположите светильников, чтобы избежать отблеска с его поверхности. Очень важным моментом, при выборе освещения для ванной — это степень защиты выбираемых светильников. В условиях повышенной влажности необходимо минимизировать доступ влаги в их корпуса, а лучше выбирать светильники, которые имеют степень защиты не ниже IP 44, что должно быть указано на коробке производителя.

Освещение коридора и прихожей

Здесь можно не выбирать светильники с высоким световым потоком. Но при этом их нужно располагать таким образом, чтобы зрительно не сузить помещение. А также понадобится дополнительная подсветка зоны, в которой расположено зеркало.

В завершение хочется отметить, что могут еще понадобиться светильники для подсветки растений, аквариумов, картин. Особенностью этих светильников больше являются лампы, чем сами светильники. Следует подбирать лампы, которые по цветовому спектру соответствуют задачам и обстановке. Если говорить о цветности ламп для дома, то стоит обратить внимание на то, какие цифры стоят на упаковке.

Цифры в диапазоне 2700-3300К соответствуют теплому свечению и комфортны для освещения многих помещений в доме. Цветовая температура в диапазоне 3700-4200К определяет нейтральный спектр свечения и хорошо подходит для подсветки рабочих поверхностей и общего освещения, особенно если интерьер выполнен в холодных тонах. Цветовой спектр 5500-6500К имеет ярко-белое свечение и кажется достаточно привлекательным, но в нем преобладает синяя составляющая света в результате со временем глаза начинают сильнее уставать.

Если руководствоваться приведенными выше советами, то можно не только сделать свой дом более уютным, но и более здоровым для каждого из членов семьи.

Видео по теме